こんにちは！ CEOLアカデミーJAPAN 東日本代表講師の小林沙姫です！今日もマレーシアから🇲🇾メッセージをお届けします！ 今日のSaki’sポイントは「寝溜めしよう！」は 脳のSOS ！です。 このような生活をしている方はいませんか？ 私自身のお話からさせていただきます。…

こんにちは！CEOL Academy 認定講師統括マネージャー関西代表講師の佐山利江こと「タコ先生」です🐙 ”あなたのキレイに脳疲労はいらない”をコンセプトに 大阪福島にて”CAJ脳疲労改善ドライヘッドケア専門” サロンRを運営しております。 今回はキレイの大天敵とも言える”むくみ”についてお話しさせていただきます。 むくみと言っても、今回は『脳のむくみ』について、です。…

こんにちは、CEOL Academy認定講師統括マネージャー兼関西代表講師の佐山利江です。 大阪で活動している「タコ先生」と覚えていただければと思います^^ さて私が運営しております、大阪福島にある「サロンR」のコンセプトは“あなたのキレイに脳疲労はいらない”でやらせてもらっています。 タコからは、脳疲労とキレイの何が関係しているの？キレイのための脳疲労はいらないってどういうこと？についてお話ししていく回となります。 ▼動画でもお話ししておりますので、6分ほどサクッとご視聴してみてください！▼ この投稿をInstagramで見る CEOL…

頭と身体を繋ぐ要！首の土台を支える隠れた小さなヒーローたち 後頭下筋群をご紹介します！ 小さいけれど、とっても重要な仕事をしているんです！ 後頭下筋群とは？ 頭の奥深く（深層）にある、後頭骨と首の骨（頚椎1番・2番）をつなぐ小さな筋肉たちのこと。 小後頭直筋大後頭直筋上頭斜筋下頭斜筋 これら左右4つずつある筋肉を総称して「後頭下筋群」といいます。 この筋肉たちがチームプレーで支えてくれているのです。…

CAJ認定講師のEMIです♪埼玉のサロンを経営しながら、家族でバリ島に移住。二拠点で施術や講座を定期的に開催しています！ 今日は、これを知らないと損するよ！！とセラピストの私が常日頃から思っている「揉み返し」について。 すっきりするためにマッサージを受けに行ったのに なんてことはないですか？いわゆる「揉み返し」というやつです。 揉み返しは好転反応だという人もいますが、本当でしょうか？ 結論から言いますと・・・揉み返しは無い方がいいです！！ その理由をお伝えしていきますね。 揉み返しがあるってどういう状態？…